Viimastel aastatelNMN, mis on muutunud populaarseks kogu maailmas, on hõivanud liiga palju ägedaid otsinguid. Kui palju sa tead NMN-ist? Täna keskendume NMN-i tutvustamisele, mida kõik armastavad.
● Mis onNMN?
NMN-i nimetatakse β-nikotiinamiidmononukleotiidiks või lühidalt NMN-iks. NMN-il on kaks diastereomeeri: α ja β. Uuringud on leidnud, et ainult β-tüüpi NMN-il on bioloogiline aktiivsus. Struktuuriliselt koosneb molekul nikotiinamiidist, riboosist ja fosfaadist.
NMN on üks NAD+ eelkäijatest. Teisisõnu saavutatakse NMN-i põhiefekt NAD+-ks muutmise teel. Vananedes NAD+ tase inimkehas järk-järgult väheneb.
2018. aasta vananemisbioloogia uurimistöös võeti kokku kaks inimese vananemise peamist mehhanismi:
1. Oksüdatiivsest stressist põhjustatud kahjustused (sümptomid avalduvad erinevate haigustena)
2. NAD+ taseme langus rakkudes
Maailma tippteadlaste suur hulk akadeemilisi saavutusi NAD+ vananemisvastastes uuringutes toetab järeldust, et NAD+ taseme tõstmine võib mitmes aspektis parandada tervisekvaliteeti ja aeglustada vananemist.
● Mis on tervisele kasulikudNMN?
1. Suurendage NAD+ sisu
NAD+ on oluline aine organismi talitluse säilitamiseks. See eksisteerib kõigis rakkudes ja osaleb tuhandetes kehas toimuvates füsioloogilistes reaktsioonides. Rohkem kui 500 ensüümi inimkehas vajavad NAD+.
Jooniselt näeme, et erinevatele organitele NAD+ lisamise eelised hõlmavad aju ja närvisüsteemi, maksa ja neerude, veresoonte, südame, lümfikoe, suguelundite, kõhunäärme, rasvkoe ja lihaste tervise paranemist.
2013. aastal tõestas Harvardi meditsiinikooli professori David Sinclairi juhitud uurimisrühm katsetega, et pärast ühenädalast NMN-i suukaudset manustamist tõusis NAD+ tase 22-kuustel hiirtel ning peamised biokeemilised näitajad, mis on seotud mitokondriaalse homöostaasiga ja lihaste funktsioon taastati 6 kuu vanuste noorte hiirte seisundisse.
2. Aktiveerige SIR valgud
Viimase 20 aasta jooksul tehtud uuringud on leidnud, et Sirtuiinid mängivad peamist reguleerivat rolli peaaegu kõigis rakufunktsioonides, mõjutades füsioloogilisi protsesse, nagu põletik, rakkude kasv, ööpäevarütm, energia metabolism, neuronaalne funktsioon ja stressiresistentsus.
Sirtuiine nimetatakse sageli pikaealisuse valgu perekonnaks, mis on NAD+-sõltuvate deatsetülaasi valkude perekond.
2019. aastal avastasid Harvardi meditsiinikooli geneetika osakonna professor Kane AE ja teised, etNMNon oluline eelkäija NAD+ sünteesiks organismis. Pärast seda, kui NMN suurendab NAD+ taset rakkudes, saavutatakse paljud selle kasulikud mõjud (nagu ainevahetuse parandamine, kardiovaskulaarsüsteemi kaitsmine jne) Sirtuiinide aktiveerimisega.
3. Parandage DNA kahjustused
Lisaks Sirtuiinide aktiivsuse mõjutamisele on NAD+ tase organismis ka DNA parandamise ensüümi PARP (polü ADP-riboosi polümeraas) oluline substraat.
4. Edendada ainevahetust
Ainevahetus on keemiliste reaktsioonide kogum, mis säilitab organismides elu, võimaldades neil kasvada ja paljuneda, säilitada oma struktuuri ja reageerida keskkonnale. Ainevahetus on protsess, mille käigus organismid vahetavad pidevalt aineid ja energiat. Kui see peatub, lõpeb organismi elu. Professor Anthony California ülikoolist ja tema meeskond leidsid, et NAD+ ainevahetusest on saanud potentsiaalne ravivahend vananemisega seotud haiguste parandamiseks ning inimeste tervise ja eluea pikendamiseks.
5. Soodustada veresoonte taastumist ja säilitada veresoonte elastsust
Veresooned on olulised kuded hapniku ja toitainete transportimiseks, süsinikdioksiidi ja metaboliitide töötlemiseks ning kehatemperatuuri reguleerimiseks. Vananedes kaotavad veresooned järk-järgult oma paindlikkuse, muutuvad kõvaks, paksuks ja kitsaks, põhjustades "arterioskleroosi".
2020. aastal leidis Hiina Zhejiangi Tehnikaülikooli doktorantide, sealhulgas Sh, läbiviidud uuring, et pärast suukaudset manustamistNMNdepressiooniga hiirtel leevendasid depressiooni sümptomeid NAD+ taseme tõstmine, Sirtuin 3 aktiveerimine ja mitokondriaalse energia metabolismi parandamine hiirte aju hipokampuses ja maksarakkudes.
6. Kaitske südame tervist
Süda on inimkeha kõige olulisem organ ja see on südametegevuse säilitamiseks hädavajalik. NAD+ taseme langus on seotud erinevate südame-veresoonkonna haiguste patogeneesiga. Suur hulk põhiuuringuid on samuti näidanud, et koensüüm I lisamine võib olla kasulik südamehaiguste mudelitele.
7. Säilitage aju tervis
Neurovaskulaarne düsfunktsioon võib põhjustada varajasi vaskulaarseid ja neurodegeneratiivseid kognitiivseid kahjustusi. Neurovaskulaarse funktsiooni säilitamine on oluline neurodegeneratiivsete haiguste ennetamiseks.
Vaskulaarse dementsuse ja Alzheimeri tõvega seostatakse selliseid riskitegureid nagu diabeet, keskmise eluea hüpertensioon, keskea rasvumine, kehaline passiivsus ja suitsetamine.
8. Parandage insuliinitundlikkust
Insuliinitundlikkus kirjeldab insuliiniresistentsuse astet. Mida madalam on insuliinitundlikkus, seda madalam on suhkru lagunemise aste.
Insuliiniresistentsus viitab insuliini sihtorganite vähenenud tundlikkusele insuliini toime suhtes, see tähendab seisundit, kus insuliini normaalne annus tekitab tavapärasest madalama bioloogilise toime. II tüüpi diabeedi peamine põhjus on vähene insuliini sekretsioon ja madal insuliinitundlikkus.
NMNlisandina võib aidata parandada insuliinitundlikkust, suurendades NAD+ taset, reguleerides ainevahetusradu ja parandades mitokondriaalset funktsiooni.
9. Abi kaalujälgimisel
Kaal ei mõjuta mitte ainult elukvaliteeti ja tervist, vaid muutub ka muude krooniliste haiguste vallandajaks. Uuringud on näidanud, et NAD prekursor β-nikotiinamiidmononukleotiid (NMN) võib pöörata tagasi mõned rasvarikka dieedi (HFD) negatiivsed mõjud.
2017. aastal võrdlesid Harvardi meditsiinikooli professor David Sinclair ja Austraalia meditsiinikooli uurimisrühm rasvunud emaseid hiiri, kes treenisid 9 nädalat jooksulindil või kellele süstiti iga päev 18 päeva jooksul NMN-i. Tulemused näitasid, et NMN näis avaldavat maksa rasvade ainevahetusele ja sünteesile tugevamat mõju kui treeningul.
● OhutusNMN
Loomkatsetes peetakse NMN-i ohutuks ja tulemused on julgustavad. Kokku on alustatud 19 kliinilist inimkatset, millest 2 on avaldanud katsetulemused.
St Louisis asuva Washingtoni ülikooli meditsiinikooli uurimisrühm avaldas tippteaduslikus ajakirjas "Science" artikli, milles avalikustati maailma esimese kliinilise uuringu tulemused, mis kinnitavad NMN-i metaboolset kasu inimkehale.
●NEWGREEN Supply NMN pulber/kapslid/liposomaalne NMN
Postitusaeg: 15. oktoober 2024
