Kuulus Briti meditsiiniajakiri Lancet avaldas ülemaailmse täiskasvanute kehakaalu uuringu, mis näitas, et Hiinast on saanud maailma suurima rasvunud elanikkonnaga riik. Seal on 43,2 miljonit rasvunud meest ja 46,4 miljonit rasvunud naist, mis on maailmas esikohal. Tänapäeval, kuna ülekaaluliste inimeste arv kasvab, soovib üha rohkem inimesi kaalust alla võtta, mille tulemuseks on mitmesugused kaalulangetamise meetodid. Niisiis, kuidas teaduslikult kaalu kontrollida? Newgreeni ekspertide meeskond soovitab ingveri ekstrakti kasutada funktsionaalse toidu koostisosana, et aidata neil, kes soovivad ennetada rasvumist ja kontrollida kehakaalu.
Ingveri ekstrakt - Gingerol
Ingver on taim, mida kasutatakse nii meditsiinis kui ka toidus. Selle ekstrakt on kollane pulber ja sellel on lai kasutusala. Ingveril on diaforees, keha soojendav, oksendamist vähendav, kopse soojendav, köha leevendav ja detoksifitseeriv toime. Selle teravad ja soojendavad omadused soodustavad qi ja vere ringlust kehas. Ingverit süües tunneme selle vürtsikust, mis on tingitud “gingeroli” olemasolust. Kaasaegsed meditsiiniuuringud näitavad, et ingveris sisalduv vürtsikas koostisosa “gingerol” on tugeva antioksüdantse toimega, mis suudab kiiresti ja tõhusalt kõrvaldada vabu radikaale, pärssida lipiidperoksiidide teket organismis ning takistada või vähendada rasvade ladestumist. Samuti võib see kiirendada verevoolu, laiendada poore, soodustada higistamist ja ainevahetust, tarbida liigseid kaloreid, põletada osa järelejäänud rasvast ja saavutada kaalulangusefektid.
Uue kaalulangusaine gingeroli kasutamine
Gingerol, tuntud ka kui Shogaol, on võimas vabade radikaalide vastu võitleja ning võib tõhusalt ennetada vabade radikaalide poolt põhjustatud keha vananemist. Stimuleerib südame ja perifeersete veresoonte laienemist, kiirendab vereringet, soodustab ainevahetust, on diureetikum, vähendab turset, aitab kehal higistada, põletab kiiresti rasva.
Miks on gingerolil nii imeline kaalulangetav ja rasvasisaldust vähendav toime?
Kuna gingerol on ainevahetuse stimulaator, võib see aidata teie kehal lühikese aja jooksul toota suures koguses soojust ja teie keha peab soojuse tekitamiseks põletama talletatud rasva. Ilmselgelt annab see tohutu tõuke üldisele ainevahetusele ja rasvade ladustamisele kehas. Uuringud näitavad, et palju kaloreid tootvate toitude (nt ingver või ingveritooted) söömine võib kiirendada ainevahetust umbes 5% ja kiirendada rasvapõletust umbes 16%. Lisaks võib gingerool ära hoida kaalulangusest tingitud ainevahetuse aeglustumist. Lenduvate õlide ja vürtsikate ainete koosmõjul soojeneb organism kiiremini, mis lisaks higistamisele ja diureesile väljutab kehast ka mürke. Samal ajal võib gingerool stimuleerida sapipõie eritama rohkem sappi, tõhustada lipolüüsi ning vähendada triglütseriide ja madala tihedusega lipoproteiinide kolesterooli, parandades seeläbi ainevahetust ja saavutades kaalulanguse eesmärgi.
Kokkuvõtteks võib öelda, et ingveri ekstrakt-gingerol toimib hästi kehakaalu langetamisel ja rasva vähendamisel. See on ka meditsiiniline ja söödav koostisosa, mittetoksiline ja sellel pole kõrvaltoimeid. Seda kasutatakse paljudes ravimites ja funktsionaalsetes toitudes, nagu ingveri lahustuv tee, ingveripõhistes tahketes või vedelates jookides, ingverimaitselistes maiustustes jne, ning sobib pikaajaliseks tarbimiseks. Ingveri ekstrakt, üks meie enimmüüdud tooteid, lahustub täielikult vees, sellel on tugev vürtsikas maitse, mis võib täielikult vabaneda ja on äärmiselt stabiilne. Kui ingveri ekstrakti lisatakse kaalulangetustoodete toorainele, ei saa see mitte ainult saavutada kaalulangetamise ja rasvakaotuse efekti, vaid sellel on ka rasvumise ennetamise funktsioon, muutes selle loomulikuks ja tervislikuks kaalulangetamise tervisetooteks.
Postitusaeg: 28. aprill 2024
